内痔肿胀厉害排便困难，可以用具有清热解毒、活血化瘀的中药煎水煮沸，先熏后洗，缓解不适的症状，然后使用开塞露帮助大便。建议在医生的指导下，局部使用马应龙痔疮膏、复方角菜酸酯乳膏等治疗，也可以口服一些中成药，比如痔速宁片、清火栀麦片等，或者选择注射疗法、胶圈套扎疗法、手术治疗等方法。

建议适当吃粗粮和富含纤维素的食物，膳食纤维有较强的吸水性可增加粪便的体积，使粪便成型，避免便秘。还可以多吃蔬菜、水果，水分含量比较高食物，而且还具有润肠通便的作用，要加强营养，以高蛋白、低脂肪为主，促进营养吸收，不要吃生冷、油腻、辛辣、刺激性食物。养成良好的生活习惯，定时排便，每日排便后温水坐浴，保持肛门清洁，预防感染。日常保持健康体重，进行适当运动锻炼，避免久坐、熬夜、劳累。