腰痛在我们生活起居中，是一种常见的疾病，在医院里有很多的科室，能够对这个病进行医治，最普遍的就是康复科、针灸科、理疗科、骨科、疼痛科。这些科还有一些比如风湿科，或者是神经科都是能够对腰痛进行鉴别的。

　　最普遍的科室，还是建议能够先去疼痛科和骨科，因为这两个科囊括了腰痛大部分的疾病，以骨关节、肌肉，还有韧带的损伤，或者腰椎间盘，以及他的腰神经后支等这些病变。骨科和疼痛科能够 有这其中大概百分之八九十的腰痛的原因能够 进行分析和医治。

　　一般情况下病人出现腰疼的情况平时是需要注意不能腰部受凉或者受寒的，一定要注意做好保暖的工作。然后在饮食上不能吃一些辛辣刺激性的食物，尤其是在平时的一些姿势方面要严格的注意，避免出现久坐的情况。