孩子记忆力不好，注意力不集中可以通过心理治疗、调节饮食以及药物治疗等方式进行改善，具体如下：

1、心理治疗：孩子记忆力不好，注意力不集中很有可能存在心理障碍，建议及时进行心理治疗，帮助孩子提高记忆力和集中注意力。

2、调节饮食：孩子记忆力不好，注意力不集中很有可能是缺乏微量元素引起的，建议家长积极调整孩子的饮食，尽量保证营养的均衡摄入，避免孩子偏食或者挑食。

3、药物治疗：孩子记忆力不好，注意力不集中可能是患有多动症，建议及时就医，在医生的指导下口服托莫西汀、哌甲酯等药物。