狂躁抑郁症的症状主要有情绪高涨、思维奔逸、意志增强、睡眠需求减少、活动增多等。一旦发现这些症状，应及时就医，进行专业诊断和治疗。

1、情绪高涨：

患者会表现出异常的兴奋、愉悦，自我感觉良好，觉得自己无所不能，甚至可能出现夸大妄想。这种高涨的情绪与所处环境不相称，且持续时间较长。

2、思维奔逸：

思维联想速度加快，言语增多，话题转换频繁，常常从一个话题迅速跳到另一个话题，旁人有时难以跟上其思维节奏。患者可能会觉得自己的脑子像在飞速运转，充满了各种想法。

3、意志增强：

表现为活动增多，精力充沛，不知疲倦。可能会主动参与各种活动，如社交、工作、学习等，甚至同时开展多项事务，但往往虎头蛇尾，难以持久。

4、睡眠需求减少：

睡眠时间明显缩短，但却不感到困倦，仍能保持较高的精力状态。这与正常情况下睡眠不足导致的疲劳不同，患者在睡眠减少的情况下依然活力满满。

5、活动增多：

行为举止变得活跃，动作增多，坐立不安，喜欢到处走动，有时还会出现冲动、冒险行为，如过度消费、鲁莽驾驶等。

日常注意保持规律的生活作息，避免过度劳累和精神刺激。适度运动有助于释放压力，调节情绪。饮食方面应均衡营养，多摄入富含维生素和矿物质的食物。同时，家人和朋友要给予理解和支持，帮助患者积极面对疾病。