宝宝舌头上有溃疡，可采取以下治疗方法：药物治疗、饮食调整、口腔清洁、补充维生素、保证充足睡眠等。

1、药物治疗：

在医生指导下，可使用西瓜霜喷剂、口腔溃疡散等药物，有助于缓解疼痛，促进溃疡愈合。

2、饮食调整：

避免给宝宝食用辛辣、酸性等刺激性食物，以免加重疼痛。可适当增加富含维生素的蔬果摄入，如苹果、菠菜等。

3、口腔清洁：

饭后让宝宝用温水漱口，保持口腔清洁，减少细菌滋生。年龄较小的宝宝，家长可用纱布蘸温水轻轻擦拭口腔。

4、补充维生素：

在医生建议下，可适当给宝宝补充维生素B2、维生素C等，增强身体抵抗力，促进溃疡修复。

5、保证充足睡眠：

为宝宝营造安静舒适的睡眠环境，保证其充足的睡眠，有利于身体恢复。

保持宝宝口腔卫生，饮食清淡易消化。若溃疡持续不愈或伴有发热、哭闹不止等症状，应及时就医。