冬季上火嗓子干痒咳嗽考虑可能是慢性咽炎导致，慢性咽炎常表现为咽部干燥、发痒、有异物感、分泌物不易咳出等症状，且比较顽固，全身症状不明显。由于分泌物粘稠附着于咽后壁，患者在晨起时经常有刺激性干咳的症状，还伴有恶心、干呕，可在医生的指导下用复方氯己定含漱液、复方硼砂溶液、呋喃西林溶液等进行含漱，含漱时头向后仰，可张口发“啊”等颤声，使含漱液能清洁咽后壁。

日常生活中，饮食方面需要注意，不要吃辛辣刺激的食物，多吃些水果，饭后用温盐水漱口，可清除细菌和口腔异物，清洁口腔，卧室床头可使用加湿器，提高环境湿度，缓解咽喉干燥和发痒，少吸烟，尽量避免吸入二手烟，以免加剧咽部不适。