失眠症的表现一般包括难以入睡、睡眠维持困难、早醒、白天功能受损、情绪问题等。

1、难以入睡：

失眠症患者常常在晚上躺下后长时间无法入睡，这可能持续数十分钟到数小时。可能会在床上辗转反侧，尝试各种放松技巧，但仍然难以进入梦乡。

2、睡眠维持困难：

即使患者能够入睡，也往往难以保持睡眠状态，夜间可能频繁醒来。每次醒来后，可能难以再次入睡，导致睡眠碎片化，严重影响睡眠质量。

3、早醒：

失眠症患者可能会在夜间较早的时候醒来，并且无法再次入睡，直到天亮。这种情况通常无法获得足够的睡眠时间，导致白天疲劳和注意力不集中。

4、白天功能受损：

由于夜间睡眠不足，失眠症患者在白天可能会感到极度疲劳、精神不振、注意力不集中、记忆力下降和情绪波动。这些症状可能会影响工作、学习和其他日常活动。

5、情绪问题：

长期失眠可能导致情绪问题，如焦虑、抑郁和情绪不稳。患者可能会因为睡眠问题而感到沮丧、烦躁或紧张，这些情绪问题又可能进一步加剧失眠症状。

失眠症可能由多种因素引起，包括心理压力、生理疾病、药物副作用、不良生活习惯和环境因素等。治疗失眠症可能包括认知行为疗法和放松技巧，必要时可遵医嘱服用艾司唑仑、阿普唑仑等药物进行治疗。同时保持规律的作息时间，避免晚上摄入咖啡因和酒精，创造一个安静、舒适的睡眠环境，减少日间小睡，管理压力和焦虑。