过敏性鼻炎主要由遗传、环境、饮食、接触物、疾病诱发这五大原因引起。若出现频繁打喷嚏、流涕等症状，应及时就医，明确病因并进行治疗。

1、遗传因素：

过敏性鼻炎具有一定遗传性。若家族中有过敏性疾病患者，个体患过敏性鼻炎的几率会增加。基因影响着身体对过敏原的反应，遗传可能使免疫系统对某些物质过度敏感，从而容易引发过敏性鼻炎。

2、环境因素：

如空气污染严重，空气中的灰尘、花粉、化学污染物等增多。长期处于这样的环境中，鼻腔黏膜易受刺激，引发炎症反应。另外，气候变化也与之相关，气温骤变、湿度变化等都可能诱发过敏性鼻炎。

3、饮食因素：

某些食物可能成为过敏原，像牛奶、鸡蛋、海鲜等。摄入这些食物后，身体可能产生过敏反应，影响鼻腔黏膜，导致过敏性鼻炎发作，出现鼻痒、鼻塞等症状。

4、接触物因素：

日常接触的物品也可能是诱因，例如动物毛发、皮屑。接触后，身体免疫系统会将其视为外来有害物质，进而引发鼻腔过敏症状，表现为打喷嚏、流清水样涕等。

5、疾病诱发因素：

患有某些疾病时，可能诱发过敏性鼻炎。比如感冒后，鼻腔黏膜处于炎症状态，更容易对过敏原产生反应，从而引发或加重过敏性鼻炎症状。

过敏性鼻炎患者应注意保持室内清洁，定期清洗床上用品；在花粉季尽量减少外出，外出时佩戴口罩；避免食用已知的过敏食物；加强锻炼，增强免疫力，有助于预防和缓解过敏性鼻炎。