在一般情况下，精子活力差在临床上指的是弱精症，大部分弱精症是可以治愈的。

对症正常的男性来说，每毫升精液中精子的密度应该是大于一千五百万，如果小于一千五百万则是精子密度下降。弱精症可能与男性长期禁欲、生活环境不佳、饮食不当、男性生殖系统感染、精索静脉曲张等原因导致的，患者需要到医院查清诱发弱精症的因素在对症治疗即可。在治疗期间，在饮食上患者可以经常食用各种富含维生素C、锌等微量元素食物，比如桔子、香蕉等，患者还需要养成良好的作息，避免熬夜，早睡早起，患者还需要适量的增加运动，来促进精子的形成。患者还可以在医生的指导下使用生精片、生精胶囊等药物来改善精液的质量。