不能完全这么说，月经是体内性激素规律性变化的外在表现，一定程度上就是卵巢功能的体现。随着年龄的增长，卵巢功能不断下降直至衰竭，然后绝经。中国人平均绝经年龄49到50岁，正常规律的月经，周期28到30天，经期3到7天，偶有提前或者推后一周内也算正常的月经，一般不需要特殊处理。如果患者是40岁之后，49岁左右月经出现提前，要考虑患者进入围绝经期，是衰老的表现。这种情况患者需要检查性激素六项和抗苗勒管抗体，观察患者的卵巢功能，如果患者有继续来月经的要求，可以根据检查结果添加激素，维持月经。

　　平时注意自己的饮食以及营养加注意锻炼身体，都能够让卵巢功能更好，也能够让自己更加年轻。建议要保持好的心情心态，定期做皮肤护理，多吃一些新鲜的蔬菜水果，也会延缓衰老。