乳木果油擦脸的副作用主要是可能会导致皮肤过敏。皮肤过敏的症状较多，比如可以出现皮肤出血点、皮肤红斑、皮肤斑丘疹，也可以出现皮肤荨麻疹的表现，可以是风团，也可以时间较长形成了皮肤湿疹。皮肤过敏往往伴有局部瘙痒，由于不停的搔抓，如果经久不愈就会出现皮肤增厚、表面苔藓样改变伴脱屑等。如果皮肤过敏面积较小，可以在医生的指导下选择皮炎平、无极膏等药物进行涂抹。如果面积较大，建议口服抗过敏的药物，比如氯雷他定、西替利嗪胶囊等。

乳木果油擦脸虽然有一定的副作用，但合理使用，还是对皮肤有一定帮助的，乳木果油可以起到保湿、抗衰老、消炎的作用，还有卸妆和防晒伤的效果。乳木果油涂抹在皮肤上效果不是立马就能看到，需要长期坚持用，才能看到明显的效果，在平时少吃辛辣刺激的食物，不要饮酒，多吃水果和蔬菜。