乳房有点疼揉揉就好了可能是乳腺增生或是外伤等导致的，具体如下：

1、乳腺增生：乳腺增生症是指由于各种原因引起内分泌激素代谢失衡，雌激素水平增高，导致患者出现乳腺肿块、周期性疼痛、月经不规律、性格改变、乳头溢液等症状，如果比较严重或是持续时间比较长，还有可能导致乳腺癌。患者可以在医生的指导下口服逍遥散、散结灵胶囊、乳块消胶囊等进行治疗。

2、外伤：如果患者胸部被撞、摔倒或是割伤等外在因素就有可能导致患者乳房出现疼痛。此时患者可以使用热敷的方式来缓解疼痛，如果有伤口需要贴上创可贴，伤口较大需要缝合。