通常情况下，九个月宝宝是可以适当吃液体钙来补充钙质的，但是需要在医生指导下进行。由于钙元素是在宝宝成长发育过长期间所需要的重要营养素，它不但有助于宝宝的骨骼、牙齿发育，以及神经、而且有助于稳定心脏、肌肉等器官的正常功能。一般来说，九个月的宝宝已经开始吃固体食物，如果出现钙元素摄入不足的情况，可以在医生指导下补充液体钙，如葡萄糖酸钙锌口服溶液、乳酸钙口服溶液等；如果出现摄入过量的情况，还需及时就医，避免耽误病情。

此外，家长可以适当调整宝宝的饮食结构，多食用富含钙元素的食物，如豆制品、牛奶、鸡蛋、瘦肉等，避免出现缺钙的现象。并且可以多带宝宝出去晒太阳，有助于促进体内钙的吸收和利用。如出现不适症状时，还需及时就医，避免耽误病情。