宝宝厌食症常表现为食欲明显下降、进食量骤减、拒食或挑食、伴随腹胀或腹痛、体重增长缓慢或不增等。若症状持续且影响生长发育，需及时就医评估诱因与干预。

1、食欲明显下降：

原本规律的进食节奏被打破，对各类食物的兴趣大幅减弱，面对餐食时无主动进食意愿，甚至看到食物就流露厌烦情绪。日常进食频率与单次食量较健康状态大幅降低，长期维持低食欲状态会动摇营养摄入的基础。

2、进食量骤减：

每餐摄入的食物量较以往锐减，如曾经能顺利吃完小半碗粥的宝宝，患病后仅吃几口便拒绝进食；处于辅食阶段的宝宝，原本能完成一份辅食摄入，如今仅吃少量就抗拒，全天食物总摄取量远低于身体代谢与生长所需的营养标准。

3、拒食或挑食：

频繁出现抗拒进食的行为，家长喂食时会扭头躲避、紧闭嘴巴甚至哭闹挣扎；对食物种类的挑剔程度加剧，仅执着于某一种或极少数食物，对其他食物完全排斥。长期挑食会引发营养摄入失衡，进一步扰乱身体机能。

4、伴随腹胀或腹痛：

因厌食引发胃肠功能紊乱，进食后易出现腹胀感，腹部触感发硬，宝宝会表现出不安、扭动身体；部分宝宝还会间断性腹痛，疼痛多集中在脐周，发作时可能伴随哭闹、精神萎靡，这种不适又会让宝宝对进食产生恐惧，形成恶性循环。

5、体重增长缓慢或不增：

长期进食不足使营养供给难以满足生长需求，体重增长曲线偏离正常范围，数月内体重无变化甚至下降；与同龄宝宝对比，身高、体重的发育明显滞后，免疫力也会随之降低，更易受病菌侵袭引发其他疾病。

日常要营造安静进食环境，避免边吃边玩；依宝宝喜好搭配食物、注重餐食吸引力；规律进餐时间，不随意加餐；多带宝宝户外活动，促进胃肠蠕动与能量消耗，从多方面帮宝宝改善进食状态。