一般来说荨麻疹不能冷也不能热，因为荨麻疹分为冷接触性荨麻疹和热接触性荨麻疹等症状，冷接触性荨麻疹表现为接触冷风、冷水或冷物后，暴露或接触部位产生风团，病情严重者可出现手麻、唇麻、胸闷、心悸、腹痛、腹泻、晕厥甚至休克等，有时进食冷饮可引起口腔和喉头水肿，热接触性荨麻疹这类患者将装有43℃温水的试管放在皮肤上，约数分钟就在接触部位出现风团和红斑，伴刺痛感，持续一小时左右而自行消退，可在医生的指导下服用阿伐斯汀或依巴斯汀等药物进行治疗。

日常生活中尽量避免进食最常见的诱发食物，包括贝壳类(虾、蟹、软体动物等水产品)，鸡蛋、牛奶、花生、坚果、番茄、草莓、巧克力等，由于各种食品添加剂常作为荨麻疹诱发因素，因此还需避免进食含食品添加剂的加工食物，日常生活中留意并寻找可疑病因，避免食用可疑致敏食物或药物，避免接触甲醛、香水、动物毛发等可疑致敏物，规律作息，患者应该注意清淡饮食，多吃一些富含维生素的新鲜水果和蔬菜。