一般情况，死精症的危害有以下几方面，首先就是对患者生育情况有影响，会导致患者的出现不孕不育的情况，其次就是长期的死精症，会严重危害患者心理，有可能会致使患者出现抑郁症状等情况，后续会引发患者出现性生活不和谐等情况，最后就是会引发患者出现传播性疾病，死精症可能会引发尿道的细菌穿过射精管，进入到前列腺、精囊等位置，进而引发炎症、比如前列腺炎、精囊炎等。

死精症患者需要注意在饮食上多吃一些含锌的食物，比如 南瓜子、黄痘等，可以有利于促进精子的健康，还有就是患者需要放松心情，避免产生过大的心理压力，保持心情顺畅，并积极配合治疗，同时患者可以适当的进行体育运动，增强自身的体质等，有助于患者死精症治疗效果的恢复等，避免在高温的环境中工作，要在生活中戒烟忌酒等。