结痂不小心抠掉有个坑可能是皮肤挫伤比较严重，导致表皮有所缺损，从而出现这种情况。但是这个坑一般可以自行恢复，能够逐渐长饱满。如果要想促进其恢复可以进行局部热敷，如用热毛巾或者是热水袋来外敷，也可以在局部进行物理治疗，如用红外线照射或者运用微波治疗，也能够促进局部的血液循环加快其恢复。如果严重的话可以给予重组人表皮生长因子凝胶促进皮肤愈合，注意一定不要接触水，避免感染影响愈合。注意防晒，在室内或在户外活动时都要防晒，以免留有色素沉着。如果痂皮脱落后表面仍有少量色素，可以去医疗重新给予治疗，治疗后同样需要避免接触水，最好让痂皮自行脱落。

日常生活中，应注意休息，适当锻炼，增强免疫力，忌辛辣刺激性食物，保持清淡饮食，忌烟忌酒，注意皮肤清洁，调整心态，保持好心情。