孕早期尽量少吃或者不吃，会刺激胃黏膜，引起腹泻的症状;若孕妇身体虚弱，还会导致流产等不良现象的发生，而且容易引起宫缩。一般孕妇比较喜欢凉性食物，在夏天可以适量吃点，比如说雪糕、冰激凌等食物，但是尽量不要多吃，引起腹泻对胎儿影响不好。而且冰淇淋的糖分比较高，容易造成孕妇的妊娠糖尿病，人体的抵抗力也会相对下降，诱发各样的疾病，同时也会影响到孕妇和胎儿的营养吸收。孕期一定要保持心情愉快，孕妇的饮食应广泛多元化，合理的膳食，注意荤素搭配，保证营养均衡，并且要注意微量元素的补充。孕早期尽量少或者不要同房孕妇，应该做好腹部的保暖工作，避免着凉;还应该及时补充叶酸，能够有效的预防畸形胎儿的出生，孕中期可以适当同房，孕晚期也尽量不要同房。