水泻拉肚子，可能与不良生活习惯有关，也可能是急性肠炎、痢疾等疾病所引起，建议及时到医院就诊，通过相应的检查，确诊后对症治疗。

1、不良生活习惯：如果经常吃生冷、刺激性的食物，或者不注意保暖，导致腹部受凉，对胃肠道造成刺激，就可能引起腹泻，拉水样便，这种情况建议调整饮食，避免吃辛辣刺激性的食物，注意保暖，适当锻炼，可有效改善。

2、急性肠炎：可能与饮食不当有关，也可能是细菌感染所引起，主要症状为腹泻、腹痛、恶心、呕吐等，在治疗上，可以谨遵医嘱服用蒙脱石散、呋喃唑酮片等药物。

3、痢疾：可能是饮食不洁所引起，也可能是不注意卫生所引起，主要症状为腹胀、腹痛、腹泻、食欲减退等，严重时甚至会出现血便，在治疗上，可以谨遵医嘱服用颠茄片、盐酸环丙沙星片等药物。

除此以外，还可能是肠结核等疾病所引起，需要明确病因，避免耽误病情。