一般来说，前列腺炎的护理措施主要有清淡饮食、适度运动、科学用药等，具体如下：

1、清淡饮食：前列腺炎的患者如果饮食辛辣、生冷，会刺激前列腺部位，容易使病情加重，日常饮食应少油少盐，不要进食过多的调料，如花椒、桂皮等，也要避免食用葱姜蒜等辛辣食物，避免冷饮，适当吃些绿豆、苦瓜、白菜等，清热去火，多吃水果和蔬菜。

2、适度运动：前列腺部位与尿道、直肠等相邻，久坐会使血液循环受阻，患者日常可以适当散步、爬山等，加强体育锻炼，增强体质，但不要剧烈活动，日常可以按摩或热敷，预防病情复发。

3、药物方面：前列腺炎的患者如果自身免疫力低下，会使病情复发，引发尿急、尿潴留、发热等情况，建议在医生指导下用药，可以口服诺氟沙星胶囊、罗红霉素分散片等药物，药量需谨遵医嘱。