一般情况下，体外碎石后是否要一直跳是不能一概而论的，需要根据具体情况进行分析。如果体外碎石后医生建议进行适量的跳跃运动，可能是为了促进结石碎片的排出；如果医生未特别指出或患者身体状况不适合跳跃，可能是不需要一直进行跳跃运动的。

1、需要跳跃运动的情况：

在体外碎石后，结石被破碎成较小的碎片，这些碎片需要通过尿液排出体外。适量的跳跃运动，如跳绳、上下楼梯等，可以帮助结石碎片在重力的作用下更快地移动到肾脏出口处，从而促进其排出。然而，这种跳跃运动应在医生指导下进行，并避免过度运动以免造成身体不适。

2、不需要跳跃运动的情况：

并非所有体外碎石后的患者都需要进行跳跃运动。有些患者可能由于身体状况（如骨质疏松、关节炎等）或医生建议（如避免剧烈运动以免导致结石移位或加重疼痛）而不适合进行此类运动。对于这些患者，医生会制定其他适合其状况的治疗方案，如多喝水、服用排石药物等，以促进结石碎片的排出。

需要注意的是，体外碎石后的具体康复计划应根据患者的具体情况和医生的建议来制定。患者应遵循医嘱，按时服药，定期复查，并根据自身情况适当调整生活习惯和饮食习惯，以促进康复和预防结石再次形成。