通常情况下，胃气上逆可能是由于饮食不节、外感邪气、情志因素、脾胃虚弱等原因引起的，患者可在医生指导下进行日常护理和药物治疗。

1、饮食不节：

如果患者有暴饮暴食、过度进食辛辣、油腻、生冷食物等不良习惯，都可能刺激胃黏膜，导致胃气上逆。此外，饮食不规律，如晚餐过晚或过饱，也会影响胃的正常消化，引起胃气上逆。建议患者养成良好的生活习惯，避免吃辛辣刺激性食物，保持饮食清淡。

2、外感邪气：

气候变化可能会导致的寒热交替，都可能影响胃的正常功能，导致胃气上逆。患者注意做好保暖措施，避免着凉。

3、情志因素：

情绪波动，如过度紧张、焦虑、愤怒等，会影响肝的疏泄功能，进而影响胃的消化吸收功能，导致胃气上逆。患者可以进行放松训练，如瑜伽、散步等，缓解紧张心情。

4、脾胃虚弱：

长期饮食不当、劳累过度或疾病等因素，可能导致脾胃虚弱，脾胃功能失调，胃气不降，上逆而引起胃气上逆。患者可在医生指导下使用四君子丸、香砂六君丸等药物进行治疗。

如果患者身体有不适的现象，建议及时就医，对症治疗。