并没有一种“最好”的方法来进行流感室内消毒杀菌，以下是几种常见的方法：紫外线消毒、含氯消毒剂、酒精、空气净化器、通风换气。如果感染流感且症状严重，应及时就医。

1. 紫外线消毒：通过紫外线照射破坏病毒的核酸结构，达到杀菌消毒目的。可使用紫外线消毒灯，照射时人员需回避，以防对人体造成伤害。

2. 含氯消毒剂：如84消毒液，能有效杀灭流感病毒。使用时需按比例稀释，可用于擦拭物体表面、拖地等，但要注意避免与洁厕灵等混用，以免产生有毒气体。

3. 酒精：75%的酒精有良好消毒效果，可用于擦拭经常接触的物品，如门把手、手机等。使用时注意远离火源，防止火灾。

4. 空气净化器：部分空气净化器有过滤病毒的功能，能净化室内空气，减少病毒传播。需定期更换滤网，保证净化效果。

5. 通风换气：简单有效的方法，能降低室内病毒浓度。每天定时开窗通风，保持空气流通。

在进行室内消毒杀菌时，要注意安全，避免消毒剂对人体造成伤害，同时要保证消毒效果，预防流感传播。