刚出生的婴儿胀气可通过按摩腹部、拍嗝、调整喂奶姿势、使用西甲硅油、适当运动等方法缓解。

1、按摩腹部：

以宝宝肚脐为中心，用手掌沿顺时针方向轻轻按摩宝宝腹部，有助于促进肠道蠕动，缓解胀气。每次按摩5-10分钟，每天可多次进行。

2、拍嗝：

喂奶后将宝宝竖抱，让其头部靠在大人肩部，用空心掌轻轻拍打宝宝背部，帮助排出吃奶时吞入的空气，可预防和减轻胀气。

3、调整喂奶姿势：

确保宝宝含住乳头及大部分乳晕，防止吸入过多空气。母乳喂养时，妈妈可采用半躺式或摇篮式等正确姿势；奶瓶喂养时，奶瓶角度要合适，奶嘴孔大小适中。

4、使用西甲硅油：

在医生指导下，可给宝宝服用西甲硅油。西甲硅油能改变气泡表面张力，使气泡融合或弥散，利于气体排出，从而缓解胀气。

5、适当运动：

可让宝宝在清醒时多活动，如蹬腿、翻身等，有助于增强腹部肌肉力量，促进肠道蠕动，减轻胀气。

日常注意喂奶后不要让宝宝立即平卧，可适当抬高床头；注意宝宝腹部保暖，避免着凉；若宝宝胀气持续不缓解或伴有呕吐、腹泻、哭闹不止等异常情况，应及时就医。