例假期是指女性月经期，一般来说，患者在月经期间，是可以吃西瓜的，但是要控制好食用量，不要进食过多。

西瓜中含有丰富的维生素、矿物质等，营养价值丰富，可以起到清热去火的作用，患者在月经期间适量食用西瓜，可以补充水分，促进新陈代谢，预防便秘，还能增加营养，放松心情。但是西瓜性偏寒，患者在月经期间，身体抵抗力较弱，会出现腹痛、畏寒等不适，如果进食过多的西瓜，可能会使肠胃负担较重，出现恶心、呕吐、腹泻等情况，引发直肠炎、胃炎等情况，还会加重痛经，影响月经量，导致内分泌紊乱，建议患者少量偶尔食用。西瓜中糖分较多，如果患者本身血糖水平较高，也要控制好食用量，避免吃太多。

月经期间，患者日常饮食要清淡，避免食用辣椒、大蒜等食物，可以适量喝些红糖水，避免食用雪糕、冰淇淋等生冷食物，不要剧烈运动，多休息，保持良好心情。