过敏后脱皮是好是坏需要具体情况具体分析，有好也有坏。如果患者过敏后症状在明显好转，此时脱皮是好的，说明可能快恢复了，但是如果患者过敏后症状加重，甚至出现渗出、脱皮等情况，此时可能是坏的，因为有可能转变为湿疹或者药疹等，需要患者及时到医院就诊。

在日常生活中，患者要养成良好的生活习惯，注意个人卫生，勤洗澡，勤换洗衣物，清淡饮食，尽量不要吃过于辛辣的食物，远离烟酒，减少对皮肤的刺激，同时不要抓挠患处，避免造成皮损，必要时在医生的指导下口服氯雷他定以及西替利嗪等药物进行针对性的治疗。