怀孕初期肚子痛下面还流了点血可能是先兆流产导致的，也可能是异位妊娠导致的，或者是盆腔炎导致的，建议及时去医院进行检查，明确病因，对症治疗。

如果是先兆性流产，一定要及时去医院进行保胎，在保胎的过程当中，注意适当的休息，不能颠簸，不能剧烈运动，避免同房。如果是异位妊娠导致的，一经确诊会立即治疗，以免出现破裂、大出血等危险并发症，一般建议在医生指导下进行手术治疗，如果是盆腔炎，患者并没有什么症状，可以暂时不治疗，定期复查就可以，如果出现临床症状，比如下腹部疼痛，而且疼痛逐渐加重，引起发热，寒战等情况，就需要及时到医院就诊，在医生指导下进行静脉输入抗生素进行治疗，选择孕期可以应用的药物，比如青霉素或者头孢一类，按疗程规律的用药，这样有利于炎症的治愈。

怀孕期间，特别是怀孕初期，因为初期的时候胎儿发育不太稳定，一旦不注意就容易会流产，建议多吃一些新鲜的水果和新鲜的蔬菜，例如苹果、香蕉、白菜、芹菜、茄子、青菜等，避免辛辣刺激的食物，禁止生冷油腻的食物，避免过甜、油炸的食物，保证饮食合理营养，注意不要偏食，饮食荤素要注意合理的搭配，注意适当的休息，避免过度劳累，避免提重物，注意不要熬夜，注意保证日常睡眠的质量，睡前适当的给自己放松，可以听一听放松的音乐，创造一个比较好的睡眠环境，这也是非常重要的，对身体有一定好处。