子宫内膜6mm一般是比较薄的，子宫内膜一般会在女性月经周期中发生变化，子宫内膜的厚度通常在7-10mm之间是正常的，不同的时期可能会有不同的变化，如果子宫内膜持续较薄，会影响月经，容易出现经期出血少、月经延迟或闭经的风险。子宫内膜薄的患者需要结合血液检查，以确定是否有雌激素水平的问题。

如果患者出现身体不适，应该去往医院进行诊治，而且需要注意局部的卫生情况，勤换多洗内裤，不宜过度的劳累，多注意休息，营养要注意均衡为主，饮食方面宜清淡，多吃一些新鲜的瓜果蔬菜，合理的搭配饮食，少食一些辛辣刺激的食物，吃一些清淡而富有营养的食物，比如牛奶、羊奶等，并且患者应该保持愉悦，积极去往户外进行运动。