颈部左边有一个滑动的疙瘩，多数情况下是淋巴结增生，当淋巴结附近因病原体感染而引发炎症时，它会导致淋巴结增生，表现为疙瘩，但是这种淋巴结一般会有痛感，如果淋巴结增生是无痛的，还要考虑是血液系统肿瘤还是脂肪瘤，如白血病就有可能出现无痛性淋巴结。实际是怎么回事，通常提议病人做淋巴结穿刺，做病理学查验，可以确立确诊。或许假如肿胀的淋巴结节大自然转好，那通常是发炎导致。生活中预防淋巴结增生先要培养好的生活习惯。心理健康，情绪稳定，有健康的饮食习惯，平时多吃水果、蔬菜等，提高自我免疫力。例如在油烟多的地方工作的人，尽量保护好自己，比如戴上面罩，定时外出呼吸新鲜空气，至少每年做一次体检等等。避免接触烟、酒、药、射线、杀虫剂、噪音、挥发性有害气体、有毒重金属等。