糖尿病食物禁忌是什么

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2020-07-23 23:12:56
付玉

  糖尿病患者禁止吃的食物主要是一些比较容易导致血糖升高的食物,比如常见的西瓜,梨,桃,葡萄等等这都不可以的,还有一些含糖分比较高的食物,像甜点,蜜饯,蛋糕等,对于脂肪过多还有胆固醇过高的食物也不能吃,糖尿病的患者要的长时间的服用降血糖的药物。

  如果患有糖尿病宜吃:1.高纤维食物;2.含糖低的蔬菜;3.多吃含钙的食物;4.富含硒的食物;5.富含维生素B和维生素C的食物;6.五谷杂粮。糖尿病忌吃:1.少吃油煎、炸、油酥及猪皮、鸡皮、鸭皮等含油脂高的食物;2.饮食不可太咸,少吃胆固醇含量高的食物;3.少吃精制糖类的食物;4.含淀粉质高的食物及中西式点心均应按计划的份量食用,不可随意吃,以免过量吸取。另外,配合适当的运动锻炼,定期监测血糖,血糖控制在比较稳定的水平,必要的情况下,皮下注射胰岛素。

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