一般来说，补钾并没有最快的三种水果的说法，常见的水果包括苹果、桂圆、香蕉以及葡萄，具体如下：

1、苹果：

含有大量的钾，每100g含钾量为103mg，属于低钾食物，还含有丰富的膳食纤维、果胶等营养物质，也可以促进胃肠道蠕动，有利于消化。

2、桂圆：

属于含钾比较丰富的食物，每100g含钾量为327mg，可以起到辅助补钾的作用，还含有丰富的葡萄糖、维生素等营养物质，也可以提高身体免疫力，增强体质。

3、香蕉：

每100g含钾量为360mg，属于含钾比较丰富的水果，还含有丰富的膳食纤维，可以在一定程度上补充钾元素，还可以促进消化，增强身体免疫力。

4、葡萄：

每100g含钾量为150mg，含钾量比较高，还含有多种矿物质和维生素。