手淫通常指的是自慰，3天自慰一次可能是不正常的，这种情况属于频繁过度的自慰，对患者的身体健康是没有好处的，可能会导致肾虚，还可能会影响到患者的正常性生活。

自慰主要是性释放的一种途径，一般是指患者对自身的生殖器官进行性刺激以获得性唤起，并从这一过程中获得性快感。自慰本身可能是有一定好处的，能够在一定程度上减少非意愿妊娠、性传播感染以及改善性健康，但是上述情况通常只适用于适度自慰，3天自慰一次是过于频繁的，频繁自慰不仅没有好处，还可能会使患者出现精神涣散、体力减退、乏力等不适，同时还可能会引发尿路感染、肾虚等症状，情况严重时也可能会导致性功能出现障碍，影响到后期性生活的质量。

患者在日常生活当中应尽量转移自身注意力，将自己的重心转移到生活和工作上，避免频繁的自慰，养成良好的生活习惯。