鼻窦炎这个病通常不可怕，鼻窦炎是一个或多个鼻窦的炎症，通常由呼吸道感染引起，可能会影响患者的生活质量，但是通常不会导致患者出现生命危险，所以并不可怕。一般症状可能会包括鼻塞、头痛或视力障碍，可以在医生的指导下选择口服鼻渊通窍颗粒、玉屏风散等药物进行治疗。

鼻窦炎患者在生活中需要注意休息，避免食用太多的油炸、辛辣刺激性的食物，可以适当吃一些白菜、油菜、洋葱、西红柿等蔬菜，还需要尽量保持相对愉快的心情，避免长期熬夜，适当加强体育锻炼，提高自身的免疫力，但是避免剧烈的进行运动，如果症状长时间未缓解的话，需要及时去往医院进行相关检查，根据检查结果进行治疗。