六味地黄丸和左归丸的效果好坏不能一概而论，取决于具体病症。二者均为补肾良方，但在成分、功效侧重等方面存在差异。

六味地黄丸由熟地黄、山茱萸、山药、泽泻、牡丹皮、茯苓组成，具有滋阴补肾的功效，常用于肾阴亏损所致的头晕耳鸣、腰膝酸软、骨蒸潮热、盗汗遗精等症。其治疗方式多为口服，常见规格有大蜜丸、小蜜丸、水蜜丸等，不同规格服用剂量有差异，需遵医嘱。

左归丸由熟地黄、菟丝子、牛膝、龟板胶、鹿角胶、山药、山茱萸、枸杞子组成，有滋肾补阴的作用，适用于真阴不足、腰酸膝软、盗汗、神疲口燥等情况。左归丸一般为口服，其服用方法及剂量也需严格遵循医嘱。如果是肾阴虚较轻、仅有腰膝酸软等症状，六味地黄丸可能较为合适，若肾阴虚较重，出现明显的盗汗、神疲等，左归丸可能效果更佳。

在使用这两种药物时需注意，脾胃虚弱、消化不良者不宜服用。用药期间应避免食用辛辣、油腻食物，感冒发热病人不宜服用。若服药四周症状无缓解，应及时就医调整治疗方案。同时，不可自行盲目用药，应先就医明确诊断，在医生指导下选择合适的药物治疗。