小朋友一般在6-12岁开始换牙。这个年龄区间与多种因素相关，比如遗传、营养状况等。

遗传因素对换牙时间影响较大。如果父母换牙较早，孩子也可能在6岁左右就开始换牙，若父母换牙较晚，孩子可能接近12岁才开始换牙。营养状况也起着关键作用。营养均衡，摄入充足钙、磷等矿物质及维生素的孩子，换牙时间通常更接近6-8岁，而营养不良的孩子，换牙可能推迟到10-12岁。

在换牙期间，家长要注意观察孩子牙齿情况。如果乳牙脱落后恒牙迟迟不长，应及时就医。若恒牙萌出位置不正，可能需要正畸治疗，常见的有传统金属牙套，一般佩戴时间为1-3年，还有隐形牙套，佩戴时间也在1-3年左右，具体需遵医嘱。

换牙期间，家长要督促孩子保持口腔清洁，每天早晚刷牙，饭后漱口。饮食上，多给孩子吃富含纤维的食物，如水果、蔬菜等，少吃甜食。同时，要避免孩子用舌头舔换牙部位，以防牙齿生长不整齐。定期带孩子去看牙医，以便及时发现问题并处理。