入睡困难选择归脾丸还是柏子养心丸，需视具体情况而定。归脾丸主要用于心脾两虚所致失眠，伴有心悸、健忘等；柏子养心丸适用于心气不足、心血亏虚型失眠，多有心悸易惊等表现。

归脾丸中党参、黄芪等健脾益气，龙眼肉、酸枣仁等养血安神，对因思虑过度、劳伤心脾引起的入睡困难有较好效果，可改善因脾胃虚弱导致气血生化不足、心神失养的状况。柏子养心丸含柏子仁、枸杞子等滋补心血，五味子、肉桂等交通心肾，适用于心气不足、心血亏虚、心肾不交导致的失眠，能增强心脏功能、滋养心血、安定神志。

服用这两种药物时，要注意忌油腻食物，且不宜与感冒药同服。若有高血压、心脏病等慢性病严重者，应在医师指导下服用。若服药四周症状无缓解，应及时就医。另外，孕妇、哺乳期妇女应慎用，儿童必须在成人监护下使用，过敏体质者慎用。