胸口痘痘变成肉疙瘩一般是痘痘留下的瘢痕疙瘩，可以咨询相关医生，根据严重程度进行治疗。

1.轻微程度：若体积较小，可以外涂淡化疤痕的药膏，例如：硅酮霜乳膏或多磺酸粘多糖乳膏来消除，如若涂抹后无明显效果前往医院就诊。避免用手挤压，注意作息习惯多吃新鲜蔬果。

2.严重程度：若体积较大，面积较多，需咨询相关医生来进行手术切除或激光治疗，术后应注意避免碰水，饮食以清淡为主，同时配合药膏的涂抹。少吃辛辣、油腻的食物。注意作息习惯。可以食用去火的水果，例：山楂、火龙果等。