如果是清鼻涕一般是病毒性感冒，可以吃抗病毒口服液，鼻炎康，或者鼻渊舒口服溶液，如果是黄色脓鼻涕一般是细菌性感染，可以吃头孢克肟胶囊，环丙沙星，氧氟沙星，克拉霉素等药物，鼻腔用生理盐水冲洗，多喝水休息。也可以暂时不用服药，用生姜红糖水食疗，生姜有散寒解表的功效，生姜红糖水治疗风寒感冒效果不错。生姜红糖水熬好以后趁热喝，盖被发汗，驱除体内的寒气。感冒以后要多喝水，注意休息，不能吃辛辣、刺激、容易上火的食物，多吃点蔬菜水果，特别是橙汁和猕猴桃汁，维C含量高，可以多喝点提高自身的免疫力。

　　感冒期间,人的胃动力较弱,所以这段时间内还要尽量避免食用芹菜、韭菜、茼蒿等粗纤维食物,否则增加肠胃负担。感冒期间,人的胃动力较弱,所以这段时间内还要尽量避免食用芹菜、韭菜、茼蒿等粗纤维食物,否则增加肠胃负担。