甲流自愈情况受多种因素影响，如患者自身免疫力、病情严重程度等，患者若症状较轻，部分人有可能自愈。但对于症状严重、高危人群等，不及时就医可能导致病情加重。

自身免疫力是能否自愈的是关键因素。免疫力较强者，免疫系统能更有效地对抗病毒，症状可能较轻且持续时间短，更易自愈。而病情严重程度也很重要，若症状轻微，如仅有轻微发热、咳嗽、乏力等，通过多休息、多饮水、保证营养等方式，身体可能自行清除病毒。但如果症状严重，如高热不退、呼吸急促、剧烈咳嗽等，自愈可能性较小，应及时就医。

在患病期间，患者要多休息，避免劳累，这有助于身体恢复。饮食上要保证营养均衡，多摄入富含维生素和蛋白质的食物。同时，要注意与他人保持一定距离，避免传染他人。

甲流虽有自愈可能，但也不能掉以轻心。如果症状持续不缓解或加重，一定要及时就医，遵循医生的建议进行治疗。希望患者们都能重视自身健康，积极应对疾病，早日恢复健康。