早晨起来流鼻血可能是环境干燥、不良习惯、鼻部损伤、鼻部炎症、血液疾病等原因引起。如果经常出现早晨流鼻血或流血量大、不易止血等情况，应及时就医，查明原因。

1、环境干燥：

秋冬季节，室内空气较为干燥，鼻腔黏膜也会变得干燥脆弱，容易破裂出血。尤其是晚上睡觉时，长时间处于干燥环境中，鼻腔黏膜水分流失更多，早晨起床后可能就会出现流鼻血的现象。

2、不良习惯：

部分人有用手抠鼻子的不良习惯，鼻腔内的黏膜比较娇嫩，手指甲可能会损伤鼻腔黏膜，导致黏膜破损出血。经过一夜睡眠，在早晨起床时可能就会发现鼻出血。

3、鼻部损伤：

夜间睡眠过程中，如果不小心撞到鼻子，或者睡眠姿势不当压迫到鼻子，可能会使鼻部血管破裂出血。早晨醒来时，就会发现鼻子流血了。

4、鼻部炎症：

患有鼻炎、鼻窦炎等鼻部炎症时，鼻腔黏膜长期处于充血、肿胀状态，黏膜下的血管通透性增加，容易破裂出血。在早晨起床后，由于体位变化等原因，可能会引发鼻出血。

5、血液疾病：

血小板减少性紫癜、白血病等血液疾病会影响人体的凝血功能，导致鼻腔容易出血。即使没有明显的外伤或其他诱因，也可能在早晨出现流鼻血的情况。

日常生活中，要注意保持室内空气湿度适宜，可以使用加湿器。避免用力擤鼻、抠鼻等不良习惯。饮食上多吃蔬菜水果，补充维生素。如果有鼻部疾病，应积极治疗。