如果白带呈褐色，常混有少量血迹，此时应充分考虑血迹来源，是否有宫颈出血的可能，是否有子宫内膜出血的可能。如在排卵期，则可由排卵出血引起。如非排卵期，在其他情况下，生殖器炎症也可引起少量出血，如子宫内膜炎、宫颈息肉、阴道炎等，应针对不同的炎症进行抗炎治疗;生殖器肿瘤也可出现异常出血，如子宫肌瘤、卵巢肿瘤、子宫内膜癌、输卵管癌等;宫内节育器也可引起少量出血，表现为月经前后白带咖啡色。建议去医院做妇科检查，同时也做宫颈癌筛查和妇科彩超，观察子宫内膜有无息肉、回声团等异常情况。

　　增强抵抗力：坚持锻炼，增强体质提高自身对病菌的抵抗力，保持良好的睡眠、饮食合理尽量多食用一些富含维生素的食品。在选择内裤的时候尽量选择棉质内裤，避免穿尼龙内裤，因为棉质内裤可以保持阴部干爽通风。