夜里总是醒来可能是神经衰弱导致的，也可能是植物神经紊乱、抑郁症等因素导致的，建议及时到医院就诊，确诊后对症治疗。

1、神经衰弱：神经衰弱主要与心理因素、脑力工作等因素相关，发病时会使患者出现乏力、记忆力下降、头痛、睡眠质量差等症状，建议在医生指导下口服马来酸氟伏沙明片、三唑仑片等药物进行治疗。

2、植物神经紊乱：植物神经紊乱主要包括体位性低血压、腹泻、呕吐、失眠、多汗等症状，患者可以进行心理治疗，也可以在医生指导下口服维生素B1片、谷维素片等药物进行治疗。

3、抑郁症：抑郁症是一种心理疾病，发病时会出现情绪低落、思维迟缓、兴趣减退、睡眠障碍甚至冲动自杀等症状，患者可以在医生指导下口服草酸艾司西酞普兰片、盐酸舍曲林片等药物进行治疗。

除了比较常见的因素，少数患者夜里总是醒来还可能与脑肿瘤有关，这种情况不常见，可以尽快就医排除风险。