世界卫生组织对早泄有一个定义，就是从勃起以后进入阴道开始到射精为止，如果不到两分钟就叫早泄。一般来讲，可遵医嘱口服盐酸达泊西汀片、引阳索胶囊等药物治疗，同时，患者要保持良好的心态，不要出现焦虑、暴躁、自卑等情绪，不利于病情恢复。另外，如果患者有慢性前列腺炎、龟头炎、尿道炎等情况，也易发生早泄，需要及时与医院查明。

建议患者在日常生活中要戒烟戒酒，注意卫生，勤换内裤，不要熬夜，保证睡眠时间充足。可以适当的做些运动，如瑜伽、慢跑、打太极拳等，能够增强体质，避免过度劳累，注意饮食健康，忌口辛辣刺激的食物，也不要喝酒和碳酸饮料，多吃一些富含优质蛋白质的食物，如鸡肉、鱼肉、鸡蛋、瘦肉等，若有不适，及时就医，以免耽误病情。