轻度发烧时，可以尝试喝姜汤或更多的热水，以帮助减少发烧和控制疾病。如果这些方法不能有效控制发烧，则可以尝试使用酒精擦浴或敷冰以减少发烧。加冰块时，请注意将冰块包在毛巾中，并将其放在血液丰富的区域，例如脖子上。如果该块与皮肤直接接触，则需要检查血液常规以确定发烧原因。并在医生的指导下，选择合适的药物进行对症治疗并促进康复。

　　注意多喝水，补充身体水分。发烧以后，人体虽然不会以流汗的方式进行排水，但是发烧以后，由于体表温度高，会消耗很多的热量。热量的消耗带走体内大量的水分，这个时候需要及时补充身体的水分，多喝水除了弥补流失的水分，还可以加快身体的血液循环，增加身体的代谢，让身体中的毒素排出体外，加快病情的的治愈。