阴茎皮红了还疼可能是毛囊炎引起的，可能是湿疹造成的，具体如下：

1、毛囊炎：因为阴茎局部发生炎症，导致毛囊出现堵塞，从而引发毛囊炎，引起阴茎的皮肤发红并伴随有疼痛感，严重的还可能会导致发生脓头形成脓肿。对于这种情况，明确诊断后必要时需要给予切开引流，并应用抗生素抗感染治疗。

2、湿疹：主要表现为瘙痒剧烈，患者抓挠，皮肤破溃后引起发红疼痛，需要给予消炎药物涂抹在患处，并结合口服抗组胺类的药物治疗，同时要注意局部的清洁干燥，勤换洗内裤，避免加重感染。

因此，一旦出现这种情况，建议患者及时就医，明确诊断后在医生的指导下对症治疗。此外，患者要多喝水，多吃新鲜水果和蔬菜，不要吃辛辣刺激性食物。同时要注意皮肤卫生，每天清洗，保持清洁，并积极锻炼身体，提高身体抵抗力，加快病情恢复。