眼睛里有黑色的斑点是否正常需要分情况讨论。如果是眼白上的色素沉着，一般是正常现象；若伴有视力下降、疼痛等症状，则可能是疾病导致，属于不正常情况。

眼白上出现黑色斑点，多为色素沉着，类似皮肤上的痣，通常不会影响视力和眼睛健康，无需特殊处理。但如果黑色斑点在短时间内突然变大、增多，或者出现视力模糊、眼睛疼痛、异物感等症状，可能是眼部疾病，如色素痣恶变、巩膜炎、葡萄膜炎等。此外，高度近视、眼外伤等也可能导致眼内出现黑色斑点，这些情况需要及时就医检查，明确病因，进行针对性治疗。

日常生活中，要注意保护眼睛，避免长时间用眼，多进行户外活动，定期进行眼部检查。如果发现眼睛里有黑色斑点且伴有不适症状，不要自行判断用药，应尽快就医，遵循医生的建议进行诊断和治疗。眼睛是心灵的窗户，要重视眼睛健康，及时发现并处理问题，让眼睛保持明亮。