患者腹部两侧长了好多小红疙瘩的情况，一般与护肤不当、毛囊炎、湿疹等有关，建议通过药物进行治疗。

1、护肤不当：腹部皮肤比较敏感，由于天气干燥、护肤品刺激等，会导致干燥、粗糙和发痒，建议患者选择宽松的衣物，勤洗澡，选择温和的沐浴露。

2、毛囊炎：细菌入侵后，皮肤上会出现红色或粉色的疙瘩，伴有疼痛或瘙痒，建议根据医嘱涂抹地奈德乳膏、红霉素软膏、曲咪新乳膏等药物改善，日常要多喝水，避免暴晒。

3、湿疹：与季节因素、肤质敏感等有关，红斑呈对称性分布，伴随瘙痒感，建议咨询医生后外用莫匹罗星软膏、丁酸氢化可的松乳膏等治疗。

除上述常见原因外，还可能与毛周角化病、过敏、体癣等有关，建议患者及时就医诊治，不要过于紧张。