11岁的女孩有白带一般属于正常的生理现象。因为女孩在9-11岁时，开始出现第二性征，首先出现乳房的发育，其次会出现阴毛、腋毛、大小阴唇的增大，此时孩子可能会伴有阴道少量的分泌物，即白带。这种情况下要注意个人卫生，勤换内裤。注意局部清洁、干燥，每次大小便后要认真的清洗局部并擦干，晚上睡觉前用淋浴冲洗局部，从而保持局部的清洁。

需要注意的是，如果11岁的女孩的白带较多且白带发黄、有异味的情况，需要注意局部是否伴有瘙痒感，如果有，这种情况可能是由于阴道炎导致。同时家长还要注意孩子是否伴有其他表现，如肛周的瘙痒等，必要时需要到相应的科室进行检查和治疗，以免延误病情。

此外，日常生活中要注意休息，避免劳累，同时要注意饮食均衡，多喝水，多吃水果和蔬菜，增强免疫力，有助于生长发育。