尽管有些牙膏有较弱的美白效果，但这些牙膏只能清除牙齿表面的污渍，对于像四环素牙这样的在牙齿结构中深层的色素效果并不明显。对于四环素牙的治疗，我们主要是采用专业的方法，到医院进行检查。四环素牙的治疗主要采用冷光美白或家庭漂白等方法;其次，通过复合树脂贴面修复或全瓷贴面，可使四环素牙恢复正常颜色和形状。所以，发现自己是四环素牙，不要盲目采用刷牙的方法来解决问题，要及时到医院就诊，采用专业方法来治疗此病。

　　建议平时每天早晚两次，按时刷牙。这样可以杀死嘴里的很多细菌，避免让牙齿坏的更厉害。饭后，或者是吃了东西，尤其是甜食后，立即用清水漱口。这样能减少嘴里残留的食物，也降低了细菌的繁殖。尤其要注意少吃甜食。因为喜欢吃甜食，嘴里的细菌更喜欢吃哟。吃甜食过多，还会影响钙质的吸收，对牙齿百害无一利哦。牙齿不健康，也预示着整个人体的不健康。因此，牙齿不好的人，更应该注意生活起居有规律。