剖腹产快速下奶的方法主要有：可以在医生的指导下口服补血生乳颗粒、下乳涌泉散等，还可以多给宝宝吸吮乳头，以保证乳腺管通畅。产妇还可以用热毛巾热敷乳房来刺激乳腺，帮助乳汁分泌，同时在饮食方面也要注意要保持清淡饮食，多吃一些富含优质蛋白的食物，如鱼肉、鸡蛋，鸡肉、牛奶等，这些都有助于乳汁分泌。还可以多喝一些可以帮助下奶的汤水，如鲤鱼汤、花生猪蹄汤、海带排骨汤等。

产妇在日常生活中要养成良好的生活习惯，注意保暖，不要吸烟喝酒，不要熬夜，注意多休息，可以多吃一些富含蛋白质和维生素的食物，均衡营养，加快身体恢复。